牛皮癣痒得睡不着怎么办

　　牛皮癣痒得睡不着怎么办?牛皮癣是一种会严重影响患者外表的皮肤疾病，而牛皮癣会在任何年龄段发病，女性作为爱美的群体之一，自然对牛皮癣头疼不已，患上牛皮癣需要注意日常护理，护理也是治疗牛皮癣的关键之一，下面跟着西安牛皮癣医院的也是一起了解一下吧。

　　牛皮癣皮肤瘙痒也是常见的现象，对此，牛皮癣患者最好能够自己控制不要抓挠或用药，可以采用转移注意力的方法，如：夜间瘙痒难以入睡，可以在睡前看看书、做做运动等让自己忘掉牛皮癣的痒，尽量不要去想皮肤瘙痒，也不要担心无法抑制，保持平和的心态，以便有个好的睡眠。牛皮癣患者们一定要根据自己的病情特点科学的处理。

　　有着丰富的临床经验的皮肤病专家介绍，如果通过上述调整仍不能入睡且严重影响睡眠者，则需采取用药治疗，但应避免使用激素类的药物，避免用手抓或热水烫等刺激皮肤的方法止痒。牛皮癣患者可以使用安神作用的中药，如百合、首乌等，可以帮助患者睡眠，减少瘙痒的挠抓，促进皮肤的康复。这些都是牛皮癣患者们的正确的止痒方法。

　　过敏体质的患者，用药要遵医嘱，避免诱发不良反应，加重牛皮癣皮肤瘙痒，皮损面积的增大。牛皮癣皮肤瘙痒给患者带来的苦恼，和身体的折磨不可忽视的。但是牛皮癣患者一定要正确认识，不要仅仅停留在止痒的目标，只有真正的将牛皮癣治疗了才能够彻底的解决瘙痒的问题。身为牛皮癣患者一定要科学合理的止痒。

　　牛皮癣的治疗不仅需要医生对患者病情的了解、对症下药，还需要患者积极配合医生治疗、谨遵医嘱、注意自己的日常护理、饮食等方面，如平时的饮食要均衡营养、尽量不吃辛辣刺激的食物;衣物的选择要舒适、宽松等。