如何可以远离牛皮癣的危害

 　　如何可以远离牛皮癣的危害?众所周知，牛皮癣会改变患者的外表，一些比较在意自己外表的患者得了牛皮癣后变得郁郁寡欢，容易患上心理疾病，继而影响到患者的生活、社交、工作等，患者要做的就是尽快去医院进行治疗，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、注意卫生，避免不良刺激

　　专家称，有牛皮癣病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　2、注意饮食，避免诱因

　　牛皮癣注意事项有哪些?专家表示，牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是牛皮癣的病因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　3、保持健康心态，提高身体抵抗力

　　牛皮癣的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。

　　牛皮癣治疗期间除了需要做到以上几点外，还要学会辨别牛皮癣的谣言，有些患者会相信偏方可以治好牛皮癣而去使用偏方，这是不可取的行为，民间偏方是没有科学依据的，盲目使用不仅可能会上吐下泻、头晕目眩，还可能会危及性命。