患上了牛皮癣应该吃哪些食物

 　　患上了牛皮癣应该吃哪些食物？了解过一些牛皮癣知识的患者都知道，牛皮癣有着容易复发的特点，患上了牛皮癣就可能会一辈子与之纠缠，但牛皮癣又不少诱因，如吸烟、肥胖、精神压力等，不过牛皮癣是可以治好的，患者不必过于担心，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、油菜特别是早春的油菜。油菜温和，清香味美，富含胡萝卜素以及维生素C、B2、钙、铁等营养素，对于牛皮癣患者来说，可以起到清热解毒的功效，还可以预防牙龈出血等疾病。

　　2、荠菜。荠菜性平甘淡，有着一股独特的清香味，还含有大量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素，维生素C比柑橘还高。春天牛皮癣患者多做些荠菜粥喝，在防治牛皮癣的同时，还可以预防荨麻疹等传染疾病。

　　3、日常多食富含VC的水果和蔬菜，比如杨桃，无花果，罗汉果，白菜白萝卜，茄子等。

　　4、注意饮食搭配，不要只吃素或者只吃荤，不要只吃菜不喝汤，事实上，许多营养素都溶解在汤里。

　　5、不可餐后吸烟喝酒，牛皮癣患者在餐后吸烟，使烟中的有害物质更容易进入人体造成伤害。喝酒对于牛皮癣患者造成的伤害更大，一定要忌口。

　　6、多食清淡的食物。春季牛皮癣患者很容易出现脾胃虚弱病症，所以饮食方面最好选择温和甘甜的食物，少食酸涩食品。还要少吃油腻、生冷及刺激性食物。

　　牛皮癣虽然难治但不是不治之症，患者要知道牛皮癣的黄金治疗时期在早期，在这时候进行治疗不仅可以缩短治疗时间、减少治疗费用，还可以减小治疗难度，所以如果有读者怀疑自己得了牛皮癣一定要尽快去医院进行检查治疗。